17 Октябрь 2018 12:21

  • Летние цены в ФОК
  • Сауна ФОК

Новости

  • Стретчинг в ФОК «Гуслица» 1 Сен 2018, 10:30

    Стретчинг в ФОК «Гуслица» Дорогие друзья!  Запись в группы на Стретчинг!   Стретчинг - это система физических упражнений, направленных на растяжку отдельных групп мышц, связок, сухожилий.  ФОК "Гуслица"  Понедельник, среда - 19:00 Суббота - 18:00 Инструктор - Посохова Полина Александровна +7(999)964-37-04     Лечебный эффект тренировок стретчинг: Суставы приобретают...

  • НАБОР В ГРУППУ ПО РИТМИКЕ! 1 Сен 2018, 10:22

    НАБОР В ГРУППУ ПО РИТМИКЕ! Дорогие друзья!  ПРОВОДИТСЯ НАБОР В ГРУППУ ПО РИТМИКЕ!  Занятия будут проводиться в ФОК "Гуслица".  Ритмика - это занятия по развитию у детей способностей к выражению эмоционального восприятия музыки через движения танца, а так же с помощью мимики и жестов. Возрастная категория 6+  Инструктор - Посохова Полина Александровна  Все подробности по телефону: +7(999)964-37-04,...

  • Дыхательная Йога 1 Сен 2018, 10:05

    Дыхательная Йога Дорогие друзья!  Представляем Вам новый проект - "Дыхательная Йога"!  Дыхательная йога укрепляет и оздоровляет органы дыхания. Дыхательные упражнения помогают привести в норму артериальное давление, улучшить работу сердца, повысить иммунитет, а также благотворно воздействует на нервную систему. У практикующего улучшается настроение и самочувствие в целом.  Занятия будут...

  • «Худей со мной!» с Марией Нефедовой31 Авг 2018, 15:58

    «Худей со мной!» с Марией Нефедовой Представляем Вам проект- ХУДЕЙ СО МНОЙ!  БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС 12 СЕНТЯБРЯ!   Худеть мы будем вместе с Нефедовой Марией! Занятия проводятся в физкультурно-оздоровительном комплексе "Гуслица".  Желаемый результат будет достигнут!  Дополнительная информация у инструктора: 8(967)217-24-57 ФОК "Гуслица" - 4-13-90 Стоимость разового занятия 250 рублей. Также вы можете...

  • Аквааэробика в ФОК «Гуслица»31 Авг 2018, 15:39

    Аквааэробика в ФОК «Гуслица» ВНИМАНИЕ!  В ФОК "Гуслица" с 3 сентября возобновляются тренировки по АКВААЭРОБИКЕ у инструктора Задоянчук Марины. Аквааэробика  –  это  комплекс упражнений и ритмичных танцевальных движений, которые выполняются в воде График занятий: понедельник, среда, пятница в 19:00. Более подробно на все Ваши вопросы ответит администратор физкультурно-оздоровительного комплекса...

  • Набор в Школу танцев Ольги Ушаковой30 Авг 2018, 17:09

    Набор в Школу танцев Ольги Ушаковой «Школа танца Ольги Ушаковой» объявляет набор учеников! В программе обучения-развитие хореографических данных, эстрадный танец, современный танец, классический танец, детский танец, гимнастика, акробатика,  Возраст учащихся:3- 4 года .  Условия приёма: на основании заявления от родителя, без просмотра данных детей.  Более подробная информация о приёме на организационном...

  • Аквааэробика с Еленой Козловой!30 Авг 2018, 16:30

    Аквааэробика с Еленой Козловой! Дорогие друзья!  Приглашаем Вас на аквааэробику!  Аквааэробика - это направление фитнеса с использованием специальных упражнений, включающее в себя танцевальные движения, проводимые в воде.  Занятия проводятся в ФОК "Гуслица"  Инструктор - Козлова Елена Владимировна  Начало занятий с 4 сентября!  Все подробности по телефону: +7(966)090-49-49 , +7(49640)4-13-90  

  • Степ-аэробика во Дворце спорта!30 Авг 2018, 15:55

    Степ-аэробика во Дворце спорта! Степ-аэробика — это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе).  Во Дворце спорта "Егорьевск"  проводят занятия: Чиркова Анастасия (пн, ср, пт в 19.00) Тоненькова Татьяна (пн, ср, пт в 20.00) Итак, степ-аэробика обычно  состоит из  набора базовых шагов,  соединенных в...

  • Йога классика в ДС «Егорьевск»30 Авг 2018, 14:22

    Йога классика в ДС «Егорьевск» Дорогие друзья!  Приглашаем Вас на Йогу Классик!  Классическая йога -  это универсальная система физического, духовного и социального развития человека, эффективность которой проверена и доказана на протяжении многих веков.  Занятия проводятся в ДС "Егорьевск" Инструктор - Полякова Любовь  Начало занятий с 4 сентября!  Все подробности по телефону: +7(985)023-20-78 , +7(49640)4-91-76...

  • ГАНДБОЛ - НАБОР В ГРУППЫ!30 Авг 2018, 14:03

    ГАНДБОЛ - НАБОР В ГРУППЫ! Дорогие друзья! проводится набор мальчиков и девочек  2007,2008,2009 г.р. для занятий в группе начальной подготовки по гандболу Занятия проводят: Белоконь Маргарита Викторовна - тренер высшей категории, мастер спорта; 8(965)319-83-69 Белоконь Дмитрий Валерьевич - тренер высшей категории, кандидат в мастера спорта; 8(925)142-74-49 Начало занятий с 3 сентября 2018г.  Осуществляется дополнительно отбор...