26 Апрель 2018 10:52

  • Сауна ФОК
  • Летние цены в ФОК

Новости

  • Среда, 11 апреля, занятия:11 Апр 2018, 10:59

    Среда, 11 апреля, занятия: СРЕДА: Дворец спорта «Егорьевск»: Фитнес "Мама+малыш" - ОТМЕНА; Мини-клуб «Мой маленький гений» в 16.00 и в 17.15; Группа здоровья «Сороконожки» в 19.00; Скалолазание (ПРОКАТ) в 18.00 (Симаков В.), в 19.00 (Ручейков В.); Фотошкола в 18.30; Степ-аэробика в 19.00; Степ-аэробика в 20.00; ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ № 1 С 09.00 ДО 22.00:  Обращаем Ваше внимание, что в АПРЕЛЕ И МАЕ  действует супер-акция! Стоимость...

  • Областной фестиваль спорта по волейболу сидя.10 Апр 2018, 11:36

    Областной фестиваль спорта по волейболу сидя. 11 апреля 2018 года в фитнес-зале Дворца спорта "Егорьевск" пройдет Областной фестиваль спорта по волейболу сидя инвалидов с ПОДА Московской области, посвященный 30-летию ВОИ. Начало в 10.30. В соревнованиях примут участие 4 команды: из Егорьевска, Коломны, Подольска и Орехово-Зуево. Приходите поддержать спортсменов егорьевского спортивного клуба инвалидов "Победа"! Вход свободный!

  • Занятия спортом укрепляют здоровье!10 Апр 2018, 11:05

    Занятия спортом укрепляют здоровье! Занятия спортом укрепляют здоровье – эта истина ни у кого не вызывает сомнений. Но почему-то далеко не все бегают по утрам или регулярно посещают тренажерный зал. Что же могут дать человеку занятия на тренажерах? Очень сложно заставить себя сделать первый шаг, ведь мы сами начинаем пугать себя последствиями повышенной физической нагрузки: усталостью, разбитостью, болями в мышцах. Конечно, первые...

  • Вторник, 10 апреля, занятия:10 Апр 2018, 09:56

    Вторник, 10 апреля, занятия: ВТОРНИК! И сегодня для ВАС:  Дворец спорта «Егорьевск» для детей:  Клуб английского языка «Happy English» в 15.00 и в 16.00;  Восточные танцы для детей - ОТМЕНА;  Мини-клуб для детей «Мой маленький гений» в 17.30;  Спортивные бальные танцы в 18.00;  Танцевальная ритмика, группа «Прыг-скок» в 18.15;  Группа «Топ-топ» (1й год обучения) - 19.00.  ФОК «Гуслица» для...

  • Благотворительный детский турнир по... 9 Апр 2018, 11:05

    Благотворительный детский турнир по мини-футболу. 11 апреля 2018 года в универсальном зале Дворца спорта "Егорьевск" состоится благотворительный турнир по мини-футболу, приуроченный ко Дню космонавтики, среди детей, детей - сирот и детей, оставшихся без попечения родителей. Игры начнутся в 9.30 и продолжатся до 14.00. Приходите поддержать детей! Вход свободный!

  • 5 ОШИБОК В ПИТАНИИ И СПОРТЕ: 9 Апр 2018, 10:43

    5 ОШИБОК В ПИТАНИИ И СПОРТЕ:   5 ОШИБОК В ПИТАНИИ И СПОРТЕ 1. УСКОРЕННОЕ ПОХУДЕНИЕ Быстрая потеря веса - это неблагодарное занятие, сопровождающееся возможным приобретением различных болезней. Если за короткий период времени Вы сбрасываете вес за счёт определенных продуктов, значит ваш организм испытывает сильнейший стресс. Из этого следует, что при отказе от этих продуктов, Ваш организм быстро вернёт предыдущий вес в...

  • Понедельник, 9 апреля, занятия: 9 Апр 2018, 09:48

    Понедельник, 9 апреля, занятия: ПОНЕДЕЛЬНИК!  Во Дворце спорта сегодня для взрослых следующие занятия: Мама+малыш в 10.30; Фотошкола в 18.00; Степ-аэробика в 19.00; Степ-аэробика в 20.00. ФОК «Гуслица» приглашает на занятия аквааэробикой в 19.00; МЕГАсушка для начинающих в 19.00; МЕГАсушка в 20.00. Для наших любимых детей сегодня работают следующие направления: Во Дворце спорта: Школа чемпионов (гандбол) в 14.00; Настольный теннис в...

  • ЧЕМПИОНАТ И ПЕРВЕНСТВО по скалолазанию. 6 Апр 2018, 14:57

    ЧЕМПИОНАТ И ПЕРВЕНСТВО по скалолазанию. 12 мая 2018 г. на скалодроме ДС "Егорьевск" пройдут ЧЕМПИОНАТ И ПЕРВЕНСТВО МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ ПО СКАЛОЛАЗАНИЮ В ДИСЦИПЛИНЕ "БОУЛДЕРИНГ". К участию в соревнованиях допускаются  спортсмены  клубов и спортивных организаций Московской области, не имеющих противопоказаний к занятию скалолазанием. Для посещения скалодрома ДС «Егорьевск» все участники и их представители должны иметь...

  • #БЕРЕГИТЕДЕТЕЙ 6 Апр 2018, 10:15

    #БЕРЕГИТЕДЕТЕЙ Памятка Как защитить ребенка от падения из окна. Скоро лето, и многие родители забывают о том, что  открытое окно может быть смертельно опасно для ребенка. Каждый год от падений с высоты гибнет огромное количество детей. Будьте бдительны! 1. Никогда  не держите окна открытыми, если дома ребенок ! Вам кажется, что Вы рядом, но секунда, на которую Вы отвлечетесь, может стать последней в...

  • В АПРЕЛЕ И МАЕ стоимость 150 р. и 100 р.! 6 Апр 2018, 10:11

    В АПРЕЛЕ И МАЕ стоимость 150 р. и 100 р.! Скоро лето! Самое время начать заниматься!  Мы приглашаем Вас в Тренажёрный зал № 1 Дворца спорта "Егорьевск"!  В АПРЕЛЕ И МАЕ в течение всего дня стоимость разового посещения тренажёрного зала будет составлять 150 рублей, а для льготных категорий граждан - 100 руб.  Студенты и школьники! Напоминаем, что для вас ограничений по времени больше нет. Вы можете приходить заниматься в любое...