20 Июль 2019 19:42

  • Летние цены в ФОК
  • Сауна ФОК

ГлавнаяНовостиТренажерный зал № 1

Весенний кубок SR-Amateur

21 марта в Центре подготовки стронгменов (г.Москва) состоялся любительский турнир «Весенний кубок SR-Amateur» по стронгмену среди мужчин и стронгфиту среди женщин.
Стронгфит женщины, упражнения:
1) ТА-эстафета (подъём штанги любым способом над головой): 30-35-40-45-50-55-60кг. Лимит времени 120 сек.
2) Arm-over-arm (буксировка покрышки 98кг за канат к себе сидя). Дистанция 20м. Лимит времени 120 сек. 
3) Спринт 20м+волочение покрышки 60м (3 отрезка по 20м, покрышка 52кг+15кг доп. вес). Лимит времени 120 сек.
4) «Щит» из дисков на дальность (два 25кг диска, связанных скотчем), старт с подставки. Снаряд необходимо нести перед собой. Лимит времени 120 сек.
Егорьевская спортсменка, регулярно занимающаяся в Тренажерном зале № 1 Дворца спорта «Егорьевск», Анастасия Фролова показала хорошие результаты, справилась со всеми упражнениями и заняла 3 место! Настя является победительницей многих турниров, занимает призовые места. Пожелаем Анастасии и в дальнейшем отличных результатов, достижения поставленных целей и задач!

 

26 Март 2015, 11:55