24 Октябрь 2020 09:52

  • Летние цены в ФОК
  • Сауна ФОК

ГлавнаяНовостиНовости Дворца спорта

Калланетика в ФОК «Гуслица»

????????Калланетика
????Место проведения занятий: ФОК "Гуслица"
??????Инструктор: Силантьева Людмила Викторовна
?+7(926)225-86-02

????Расписание занятий:
????Понедельник - 20.00
????Среда - 20.00
????Пятница - 20.00


????Программа занятия:
?Корректирующая, суставная гимнастика ( улица) 20 мин.
?Дыхательная гимнастика (улица) 7 мин.
?Быстрая ходьба ( улица) 10 мин.
? Корректирующая, суставная гимнастика лёжа на ковриках ( зал) 15 мин.
? Общие и индивидуальные консультации по рациональному питанию, без диет.
?Детокс программы, позволяющие корректировать вес, сохраняя и восстанавливая свое здоровье, независимо от возраста и проблем по здоровью, если они есть.
15 Октябрь 2020, 09:47