15 Ноябрь 2019 05:32

  • Летние цены в ФОК
  • Сауна ФОК

ГлавнаяНовостиНовости Дворца спорта

Степ-аэробика в ДС «Егорьевск» с Родионовой Ю.К.

????СТЕП-АЭРОБИКА В ДС "Егорьевск" 
????Вторник в 19:00 
????Четверг в 19:00 
????Степ-аэробика — это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформы). Степ-аэробика является очень популярным классом на групповых занятиях благодаря эффективной и при этом щадящей для суставов нагрузке. Аэробика на степах подходит начинающим и продвинутым 
????Инструктор - Родионова Юлия 
?8(999)836-59-81

14 Ноябрь 2019, 09:22