22 Февраль 2020 22:55

  • Летние цены в ФОК
  • Сауна ФОК

Новости

  • Степ-аэробика в ДС «Егорьевск» Тоненькова...21 Фев 2020, 08:58

    Степ-аэробика в ДС «Егорьевск» Тоненькова Татьяна СТЕП-АЭРОБИКА В ДС "ЕГОРЬЕВСК"!  ПРИХОДИ! ТЕБЕ ПОНРАВИТСЯ!  Степ-аэробика — это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе).  Во Дворце спорта "Егорьевск" занятия проводят:  Тоненькова Татьяна (пн, ср, пт в 20:00)  Наш сайт: дс-егорьевск.рф  #ДС_Егорьевск #степаэробика #спорт...

  • Ритмика в ФОК «Гуслица»21 Фев 2020, 08:02

    Ритмика в ФОК «Гуслица» Дорогие друзья!  ПРОВОДИТСЯ НАБОР В ГРУППУ ПО РИТМИКЕ!  Занятия проводятся в ФОК "Гуслица".  Пн, Ср, Пт - 18:00  Ритмика - это занятия по развитию у детей способностей к выражению эмоционального восприятия музыки через движения танца, а так же с помощью мимики и жестов.  Возрастная категория 6+  Инструктор - Сидорова Алиса Константиновна  Все подробности по телефону: +7(999)963-24-70,...

  • Группа здоровья «Сороконожки».19 Фев 2020, 09:32

    Группа здоровья «Сороконожки». Дорогие друзья!   Группа здоровья "Сороконожки". В программе:  - упражнения на осанку, профилактика сколиоза и плоскостопия;  - пальчиковая гимнастика;  - подвижные игры;  - физические упражнения с одновременным произношением звуков и четверостиший;  ДС "Егорьевск" от 2-х до 5 лет Шитова Варвара Олеговна - +7(916) 096-61-32 ;  ПОНЕДЕЛЬНИК | от 2-х до 4-х лет 18:00 | от 3-х до 5 лет 19:00;

  • Степ-аэробика в ДС «Егорьевск» Чиркова Анастасия19 Фев 2020, 08:46

    Степ-аэробика в ДС «Егорьевск» Чиркова Анастасия СТЕП-АЭРОБИКА В ДС "ЕГОРЬЕВСК"!  ПРИХОДИ! ТЕБЕ ПОНРАВИТСЯ!  Степ-аэробика — это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе).  Занятия проходят в Муниципальном учреждении "Дворец спорта "Егорьевск":  Чиркова Анастасия (пн, ср, пт в 19:00)  Наш сайт: дс-егорьевск.рф #ДС_Егорьевск...

  • Зумба в ДС «Егорьевск»18 Фев 2020, 09:17

    Зумба в ДС «Егорьевск» Дорогие друзья!  Приглашаем Вас на Зумбу!  Расписание:  ДС " Егорьевск";  Инструктор - Лётова Юлия Валерьевна;  Понедельник, среда, пятница в 20:00;  +7(999)970-18-68  Zumba - Зажигательная танцевальная тренировка, на основе латинских ритмов, поможет вам не только приобрести великолепную форму, но и зарядиться необыкновенными положительными эмоциями.  Все подробности по...

  • Приглашаем детей на Сухое плавание (ОФП)17 Фев 2020, 09:09

    Приглашаем детей на Сухое плавание (ОФП) Приглашаем детей на Сухое плавание (ОФП)  Место проведение тренировок: ФОК "Гуслица"  РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:  Среда: -17:00 (Воробьев Д.) -18:00 (Кляич Н.) Четверг: -17:00 (Самохин Д.) Пятница: -18:00 (Воробьёв Д.) Суббота: -17:00 (Самохин Д.) ФОК "Гуслица" - 4-13-90 

  • Соревнования по жиму лёжа и становой тяге 24...17 Фев 2020, 08:26

    Соревнования по жиму лёжа и становой тяге 24 ФЕВРАЛЯ! 24 февраля 2020 года в Тренажёрном зале № 1 Дворца спорта "Егорьевск" состоятся соревнования по жиму лёжа и становой тяге среди любителей, посвящённые памяти МС по жиму лёжа Ванифантьева В. В.  Регистрация участников и взвешивание с 9.00 до 10.40.  Начало соревнований в 11.00.  Предварительные заявки от спортсменов принимаются инструкторами тренажерного зала Дворца спорта «Егорьевск» и...

  • Степ-аэробика в ДС «Егорьевск» с Родионовой Ю.К.14 Фев 2020, 09:22

    Степ-аэробика в ДС «Егорьевск» с Родионовой Ю.К. СТЕП-АЭРОБИКА В ДС "Егорьевск"  Вторник в 19:00  Четверг в 19:00  Степ-аэробика — это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформы). Степ-аэробика является очень популярным классом на групповых занятиях благодаря эффективной и при этом щадящей для суставов нагрузке. Аэробика на степах подходит...

  • Аэробика для женщин в ФОК «Гуслица»14 Фев 2020, 08:30

    Аэробика для женщин в ФОК «Гуслица» Дорогие друзья!  Уже в сентябре ж дём Вас на Аэробике в ФОК "Гуслица"!  Аэробика (известна также под названием ритмическая гимнастика) — гимнастика, состоящая из аэробных упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений.  Занятия будут проводиться в ФОК "Гуслица".  Расписание:  Вторник в 20:00  Четверг в 20:00  Суббота с 15:00....

  • Фитнес-интенсив в ДС «Егорьевск» и ФОК «Гуслица»13 Фев 2020, 10:37

    Фитнес-интенсив в ДС «Егорьевск» и ФОК «Гуслица» Фитнес-интенсив — это тренировка повышенной интенсивности. Меньше времени — больше дела! Высокий темп, отличный результат! Занятия проходят в ФОК "Гуслица" и в ДС "Егорьевск" ФОК "ГУСЛИЦА" (МАСТЕР-КЛАСС 06.02.2020 в 19:00) Четверг - 19:00; Суббота - 20:00; ДС "ЕГОРЬЕВСК" (МАСТЕР-КЛАСС 07.02.2020 в 18:00) Пятница - 18:00; Специфика класса Это интенсивная аэробно-силовая тренировка, направленная на...